Satura rādītājs:

Vai Jums Vajadzētu Klausīties Mūziku Darbā, Lai Palielinātu Motivāciju?
Vai Jums Vajadzētu Klausīties Mūziku Darbā, Lai Palielinātu Motivāciju?

Video: Vai Jums Vajadzētu Klausīties Mūziku Darbā, Lai Palielinātu Motivāciju?

Video: Vai Jums Vajadzētu Klausīties Mūziku Darbā, Lai Palielinātu Motivāciju?
Video: (3 stundas) Relaksējoša instrumentālā klavieru mūzika Nomierinoša mūzika miega, darba un mā 2024, Marts
Anonim

Mūzikas klausīšanās darbā pēdējā laikā ir kļuvusi par labsajūtas tendenci, kas arvien vairāk piesaista darbiniekus. Lielākā daļa cilvēku atzīst, ka viņiem ir jādzird fona troksnis, lai viņi varētu veikt savus uzdevumus. Tomēr šī prakse rada diezgan svarīgu jautājumu: vai mūzika stimulē produktivitāti un radošumu vai drīzāk otrādi? Tātad viedokļi dalās.

Vai strādājot vajadzētu klausīties mūziku?

darbs klausīties mūziku laba vai slikta ideja
darbs klausīties mūziku laba vai slikta ideja

Ir veikti daudz pētījumu par darbiniekiem, kuri ir pieraduši darbā klausīties mūziku. Un, kā minēts iepriekš, rezultāti ir diezgan pretrunīgi. Saskaņā ar dažiem pētījumiem fona mūzika novērš mūsu uzmanību tikai neatkarīgi no tā, vai tā ir tik vokāla vai instrumentāla. Pēc citu domām, tas uzlabo radošumu un var būt efektīva metode produktivitātes veicināšanai. Bet tas patiešām ir atkarīgs no dažādiem mūzikas veidiem.

Mūzikas priekšrocības darba procesā neaprobežojas tikai ar radošuma un produktivitātes stimulēšanu. Liels skaits darbinieku apgalvo, ka tas nozīmē, ka viņi var padzīt savu kolēģu garlaicību un satraukumu. Turklāt laba melodija vai viņa iecienītā dziesma izraisa labu garastāvokli un enerģiju, kas veicina motivāciju.

Citi zinātniski pētījumi produktivitātes optimizāciju izskaidro ar mūzikas spēju palīdzēt cīnīties pret stresu un nogurumu. Tas ir īpaši ieteicams, ja jums tiek uzdots veikt monotonu uzdevumu.

mūzikas klausīšanās darbā labs vai slikts pētījums
mūzikas klausīšanās darbā labs vai slikts pētījums

Kādi ir trūkumi?

Tātad monētai vienmēr ir divas puses, un attiecīgais priekšmets nav izņēmums. Daži cilvēki mūzikas klausīšanos darbā interpretē kā sava veida izolāciju. Austiņu ievietošana ausīs tāpēc ir saistīta ar vēlmi atkāpties no sevis un ignorēt savus kolēģus. Šo praksi var nepareizi interpretēt, uzskatīt par rupju un pat aizskart darbiniekus.

Kompromiss ir laba ideja

Lai palielinātu motivāciju un nevis pilnībā norobežotos no citiem, speciālisti piedāvā kompromisu. Kāpēc gan daļu laika veltīt kolēģiem, bet otru - savai iemīļotajai mūzikai? Ideāls gadījums būtu ļaut sev aptuveni 15 minūtes atpūsties starp dažādiem uzdevumiem, klausoties iecienītās dziesmas. Turklāt nevajadzētu aizmirst par faktu, ka visu dienu valkājot austiņas un klausoties ļoti lielā skaļumā, var rasties ausu problēmas.

Kāda veida klausīties?

mūzikas darbā plusi
mūzikas darbā plusi

Nav noslēpums, ka noteikti mūzikas žanri ir izdevīgāki nekā citi, lai veicinātu motivāciju un koncentrēšanos darbā. Tātad šajā gadījumā simfoniskie skaņdarbi ir ideāls risinājums!



Ieteicams: