Satura rādītājs:

Kādu ēterisko Eļļu Maisījumu Izplatīt šovasar, Lai Radītu Noskaņojumu?
Kādu ēterisko Eļļu Maisījumu Izplatīt šovasar, Lai Radītu Noskaņojumu?

Video: Kādu ēterisko Eļļu Maisījumu Izplatīt šovasar, Lai Radītu Noskaņojumu?

Video: Kādu ēterisko Eļļu Maisījumu Izplatīt šovasar, Lai Radītu Noskaņojumu?
Video: Kā izveidot pielāgotas ēterisko eļļu maisījumus 2024, Marts
Anonim
ēteriskās eļļas vasaras aromterapijas difuzoram
ēteriskās eļļas vasaras aromterapijas difuzoram

Sinerģijas gūst labumu no ēterisko eļļu kombinatoriskā efekta, kas rūpīgi izvēlēts to efektivitātes un īpašību dēļ. Ja eļļas tiek izmantotas piesardzīgi, tām ir noteikti gaisa kvalitātes un mūsu labsajūtas īpašumi. Kā jūs jau zināt, aromterapijā būtībā tiek izmantota oža, lai iedarbotos uz garastāvokli un rūpētos par psihoemocionālo sfēru. Tādējādi, kad mēs elpojam vienā vai vairākās eļļās, ar ožas nerva darbību, mēs informējam limbiskās smadzenes un vēršamies pie emocionālā rezervuāra. Tā tiek izraisīta reakcija: nemiera nomierināšana, relaksācijas sajūta, kas izplatās visā ķermenī. Tātad,vislabākā ēterisko eļļu maisījuma izvēle ir būtiska, lai izraisītu noteiktas emocijas vai ietekmētu garastāvokli. Šajā sakarā mēs iepazīstināsim ar mūsu ēterisko eļļu sinerģiju izvēli difuzoriem, kas jūsu vasarā iepludinās svaiguma un viegluma notis.

Ēteriskās eļļas un to tikumi veselībai un morālei

ēterisko eļļu aromterapijas difuzors
ēterisko eļļu aromterapijas difuzors

Lietojot difūzijā, ēteriskās eļļas palīdz radīt noteiktu atmosfēru jūsu interjerā, neatkarīgi no tā, vai tas ir relaksējošs vai stimulējošs. Tie arī palīdz attīrīt atmosfēru vai atvairīt kukaiņus. Ēteriskās eļļas izvēle nav obligāti vienkārša, ja tirgū ir pieejams tik daudz pudeļu, vai nu aptiekās, specializētos veikalos, no vietējiem ražotājiem utt. Mēs mazliet apmaldāmies. Piparmētru eļļa, lavanda, kumelītes, jojoba, eikalipts … daudzveidības netrūkst, bet visām šīm eļļām ir savi tikumi. Tie, piemēram, var būt pretiekaisuma līdzekļi, iedarboties uz garastāvokli, muskuļiem, trauksmi, miegu utt. Ir iespējams difūzu eļļu vai vairāku eļļu maisījumu, kas pielāgots atbilstoši vēlmēm un vajadzībām.

Ēteriskās eļļas, ko izmanto turpmāk piedāvātajās sinerģijās

ēterisko eļļu sinerģijas maisījums vasarai
ēterisko eļļu sinerģijas maisījums vasarai

Apelsīns: saldajam un saulainajam apelsīnu ēteriskās eļļas aromātam ir papildu relaksējoša un stresa mazinoša iedarbība;

Lavanda: lieliska ēteriskā eļļa, kuru mēs mīlam par nomierinošo un stresa mazinošo efektu, kā arī par izsmalcināto aromātu. Izmēģiniet to atsevišķi vai kopā ar citām eļļām - tas smaržo pārsteidzoši labi;

Eikalipts: aromāts, kuru mīl visi! Eikalipta ēteriskā eļļa palīdz vajāt garīgo nogurumu un stimulē neironus darbā.

Piparmētra: Šī eļļa ir īpaši novērtēta tās līdzsvarojošās un stimulējošās iedarbības dēļ. Tāpēc tas ir lieliski piemērots, lai pamostos un no rīta uzmundrinātu sevi. Kombinācijā ar apelsīnu ēterisko eļļu tas piešķir super patīkamu aromātu.

citrona ēteriskās eļļas aromterapijas priekšrocības
citrona ēteriskās eļļas aromterapijas priekšrocības

Citronu: Šī eļļa ir īpaši novērtēta tās enerģizējošo un stimulējošo īpašību dēļ. Tas ir lielisks nervu un vielmaiņas sistēmas regulators.

Bergamots: regulē garastāvokli, pazemina asinsspiedienu, ierobežo miega laiku un mazina spriedzi. Tāpēc šī eļļa ir lielisks nervu regulators.

Rozmarīns: Rozmarīna ēteriskā eļļa palīdz mazināt noguruma sajūtu un fizisko un garīgo spēju; tas arī palīdz justies nomodā, modrāk un ar labu garastāvokli.

Citronella: Difūzijā šī ēteriskā eļļa ir lielisks odu un citu kodošu kukaiņu atbaidītājs. Sinerģijā ar lavandas un piparmētru ēteriskajām eļļām citronzālei ir ārstnieciska iedarbība pret moskītu kodumiem; ar citrona eikalipta, kadiķu un ziemeļzaļļu eļļām tas palīdz mazināt reimatismu, artrītu, locītavu sāpes utt.

Timiāns: Izvēles ierocis pret fizisko un garīgo nogurumu. Šai eļļai ir stimulējoša un tonizējoša iedarbība. To lieto arī tā attīrīšanas spēkam.

Atklājiet labāko ēterisko eļļu maisījumu savai vasarai

ēterisko eļļu maisījuma aromterapijas difuzors
ēterisko eļļu maisījuma aromterapijas difuzors

Ja jums jau ir difuzors, jūs noteikti labprāt atklātu labāko ēterisko eļļu maisījumu, ko izplatīt šovasar. Iepazīstieties ar mūsu izvēli nākamajos punktos.

ēterisko eļļu maisījums apelsīnu citronu bergamotes difuzoram
ēterisko eļļu maisījums apelsīnu citronu bergamotes difuzoram

Saldie citrusaugļi

Citrusaugļi izraisa sauli un vasaru. Vienkārši sajauciet dažus pilienus apelsīna, citrona un bergamotes ēteriskās eļļas, un visa māja smaržos garšīgi.

• 3 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas

• 2 pilieni citrona ēteriskās eļļas

• 4 pilieni bergamotes ēteriskās eļļas

ēterisko eļļu maisījums difuzoram
ēterisko eļļu maisījums difuzoram

Tropu brīvdienas mājās

Šis ēterisko eļļu maisījums ir ideāli piemērots tiem laikiem, kad sapņojat atrasties pludmalē. Sajauciet dažus pilienus eļļas savā difuzorā, atveriet visus logus un novelciet kurpes, lai uz dažām minūtēm tiktu prom.

• 2 pilieni lavandas

• 3 pilieni bergamotes

• 1 piliens rozmarīna

• 1 piliens eikalipta

ēterisko eļļu maisījums citronzāles timiāna rozmarīna difuzoram
ēterisko eļļu maisījums citronzāles timiāna rozmarīna difuzoram

Zāļu dārzs

Uzaiciniet vasaru savās mājās ar ēterisko eļļu maisījumu, kas smaržo pēc vasaras. Citronzāle nodrošina svaigu un patīkamu aromātu, savukārt timiāns un rozmarīns nodrošina augu aromterapijas sajūtu. Turklāt timiāna un rozmarīna ēteriskās eļļas darīs brīnumus jūsu imūnsistēmai.

• 3 pilieni citronzāles ēteriskās eļļas

• 1 piliens timiāna

• 2 pilieni rozmarīna

ēterisko eļļu maisījums atbaida kukaiņus
ēterisko eļļu maisījums atbaida kukaiņus

Atbaidīt kukaiņus

Kas gan būtu vasara bez trokšņojošiem, kaitinošiem un dzēlīgiem kukaiņiem? Šis būtisko augu maisījums ir ideāls, lai izplatītos telpās vai pat dārzā. Pateicoties piparmētru un citronzāles ēteriskajām eļļām, iebrucēji paliks līcī.

• 2 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas

• 2 pilieni piparmētru eļļas

• 4 pilieni citronzāles

• 3 pilieni citrona

Ieteicams: